🌿夏前にやっておきたいヘアケア5選

🌿 夏本番、その前に。髪と頭皮を整える5つの習慣 🌞

　
強い紫外線、汗や皮脂の増加、冷房による乾燥——夏は髪や頭皮にとって過酷な季節です。トラブルが出てからあわてて対処するのではなく、今のうちから「夏に負けない髪づくり」を始めておきませんか？
このコラムでは、季節の変わり目に取り入れたいヘアケア習慣を5つご紹介します。心地よく、そして美しく夏を迎える準備を一緒に始めましょう。

頭皮の「リセットクレンジング」

　▶︎▶︎▶︎ クレンジングおすすめ手順

目的：皮脂・古い角質・整髪料の蓄積をクリアに

• 冬～春にかけて溜まった汚れを落とし、健やかな頭皮環境に整える。
• ハーブ系のクレンジングで爽快感も◎。
• 週1回のスペシャルケアがおすすめ。

紫外線に負けない「地肌バリア作り」

目的：紫外線ダメージを受けにくい頭皮づくり

• 紫外線は頭皮も日焼けさせ、抜け毛や乾燥の原因に。
• 太陽に負けない、しなやかな頭皮へ。
  紫外線による炎症や乾燥から頭皮を守るために、抗炎症成分（グリチルリチン酸ジカリウムなど）でやさしくケア。さらに、アロエ・ハチミツ・カモミールなど天然の保湿成分が、うるおいと柔らかさを与え、外的ダメージにゆらぎにくい健やかな頭皮環境を育みます。

髪の内部補修＆キューティクル強化

目的：夏の乾燥・熱・摩擦ダメージに備える

• ダメージが蓄積しやすい毛先を中心に、ケラチンや植物性オイルで保湿・補修。
• 洗い流さないトリートメントやナイトケアも効果的。

洗浄力の見直し

目的：頭皮への負担を減らす

• 夏に向けてさっぱり洗いたくなる季節ですが、洗浄力の強すぎるシャンプーはNG。
• アミノ酸系や植物由来のやさしい洗浄成分を選ぶことで、皮脂バランスを保ちます。

乾かし方を見直す

目的：うねり・広がり予防

• タオルドライでしっかり水気を取ったら、根元から乾かす。
• 冷風仕上げでキューティクルを整え、湿気の影響を受けにくい髪に。

🌞今こそ「夏に負けない髪づくり」のチャンス

夏の髪悩み（うねり、パサつき、べたつき）は、“準備不足”が原因で起こることも。
早めのケアで、真夏も快適で美しい髪をキープしましょう。

　

サンナホル ナチュラル トリートメントシャンプー

　

サンナホル　ホホバオイル

　

サンナホル　髪のケアエッセンス

（洗い流さないトリートメント）

サンナホル ナチュラルトリートメントシャンプーは、体と環境に優しい天然由来のアミノ酸系界面活性剤を主体に、低刺激な洗浄成分を厳選して配合。ノンシリコン。天然素材のやさしさで、頭皮と髪をいたわりながら洗い上げます。乾燥を防ぎ、すこやかな地肌環境へ。