目指せアンチエイジング！「老け見え」する3点に効果的にアプローチするスキンケア方法とは
いつまでも若々しさを保ちたい――女性なら誰にでもある願いではないでしょうか。 「もしかして私、老けて見えてる!?」と気になり始めたら、手遅れになる前に即トライ！ 効果的なアンチエイジング方法を探ります。 「老け見え」はどこから始まる？ 正面から鏡を見たときはそれほど変わっていないはずなのに、斜めから見たときや不意打ちで撮られた写真では「なんか老けた…？」と思うことはない...
アンチエイジング
乱れのないターンオーバーで、シミを作らせない肌に！
シミのない美しい肌、女性なら誰でも憧れますよね。 できてしまったシミへの対策も大切ですが、 一番の理想はシミを作り出さないこと。 毎日紫外線を浴びる私たちにとって、シミを作らない為に大切となるのは、“ターンオーバー”です。正常なターンオーバーを味方につければ、シミのない美肌も夢ではないですよ！ ターンオーバーは強い味方！ そもそも、なぜシミはできてしまうのか？ そしてタ...
体の疲れは髪にも大敵！疲れによる髪トラブルのケア方法
仕事や家事で忙しい毎日。気づけば体も心もあまりゆっくりと休めていない…なんてことありませんか？その疲れ、お肌や表情など“顔”に出るのはもちろん、実は“髪”にも出てしまうんです。 疲れは髪にどんな影響があるのでしょうか。詳しく見ていきましょう。 その目の疲れが髪トラブルを引き起こす “疲れ”と一言で言ってもいろいろな疲れがありますが、髪の毛に特に大きな影響を及ぼすのは、目...
薄毛対策や髪のアンチエイジングに！ 頭皮マッサージのススメ
お顔のスキンケアは、念入りに行っている人も多いと思いますが、頭皮のケアはどうでしょうか？ 顔から頭皮にかけて、肌はつながっているにもかかわらず、頭皮のケアはついつい怠りがち。 そこでおすすめなのが、頭皮マッサージです！ 頭皮をマッサージすることで、血行促進され、薄毛対策やアンチエイジング効果も期待できます。 頭皮マッサージをするには、頭皮マッサージ用のブラシや、オイルを...
更年期に適した頭皮ケア！美しい髪を守る方法は？
更年期による頭皮への影響は誰にでも起こりうる 一般的に、45歳～55歳の約10年間に訪れると言われる更年期。 日本人の女性が閉経を迎える年齢は、50～51歳と言われ、この時期の前後に、肩こり、イライラ、ほてり、めまいなど心身に影響が出てきます。 更年期の症状が起こるメカニズムはホルモンバランスの乱れ。閉経にともなって卵巣の働きが衰え、女性ホルモンである「エストロゲン（卵胞ホルモン）」が急激に減少す...
目元のシワやほうれい線の改善に！ 効果的な美容法やスキンケア
どうしても年齢を感じさせてしまうのが目元のシワや、ほうれい線。 年齢を重ねるにつれ、気になるようになった人も多いのでないでしょうか。 実は、シワには乾燥ジワ、紫外線ジワ、怒ったり、笑ったりしたときに表情筋の収縮よって現れる表情ジワと、大きく３つの種類があり、それぞれのシワの種類に合った効果的な対策があります。 そんなシワが気になる人のために、スキンケアのコツをご紹介しま...
いつまでも若々しく過ごすために。意識したいアンチエイジングテクニック！
いつも通りに生活しているのに、身体の調子が良くない、肌が荒れやすくなった 、口角が下がってきた、髪がやけにぱさつくような…… 知らず知らずのうちに忍び寄る、老化のサインです。 気づいたときがアンチエイジングケアの始めどき。以前のような若々しさを保つにはどうしたらいいか、考えてみましょう。 そもそもアンチエイジングとは？ エイジン...