レシピ

白髪改善は食事からアプローチを。効果的な食べ物をご紹介

分け目や生え際でキラッと光る白髪。鏡をのぞいた時に気になったことはありませんか?   抜いてしまうのも良くないし、パパっと染めることもできない…でも気になって仕方ない!   そんな白髪、一度生えてしまったからとあきらめるにはまだ早いんです。 抜かずとも、染めずとも、毎日の食事からのアプローチで改善できそうですよ。   白髪の原因はさまざま   頭皮の血行が悪...