春のゆらぎ肌&頭皮に。しっかりケアで早めの対策を!

厳しい寒さもようやく落ち着き、いよいよ待ちに待った春がやってきますね。   女性にとって大敵の“乾燥の秋冬”が終わり、ほっと一安心…なんて思っていませんか? そんな油断は大間違い!春を迎えるこの時こそ、お肌や頭皮トラブルの多い時期なんです。   春ならではのお肌&頭皮トラブル。気になる症状と、その対処法をご紹介します。   春ならではのトラブルって? 春にお肌や頭皮のト...

若々しく見られたい!肌のハリを取り戻す食べ物とは?

生まれたての赤ちゃんのようにハリのある肌、うらやましいなぁ…と感じる私たちも、幼い時は誰もが、パンっ!とハリのある肌をしていました。   あのハリはもう取り戻せないの?いいえ、諦めるにはまだ早いですよ。   毎日のスキンケアに加え、食事から栄養素をしっかりと補給してあげることで、肌のハリは取り戻すことができるのです。   2大たんぱく質「コラーゲン」と「エラスチン」を...

乱れのないターンオーバーで、シミを作らせない肌に!

シミのない美しい肌、女性なら誰でも憧れますよね。 できてしまったシミへの対策も大切ですが、 一番の理想はシミを作り出さないこと。   毎日紫外線を浴びる私たちにとって、シミを作らない為に大切となるのは、“ターンオーバー”です。正常なターンオーバーを味方につければ、シミのない美肌も夢ではないですよ!   ターンオーバーは強い味方! そもそも、なぜシミはできてしまうのか? そしてタ...

冬につきものの乾燥に負けない!潤い肌を作る方法とは

あなたの理想の肌はどんな肌でしょうか。潤いがあってしなやか、透明感があってハリつやがある、くすみがなく血色が良いなどなど…。   同じような顔立ちをしていても、肌がキレイだと美人度が何割も増します。   そんな潤いに満ちた肌作りはどうするべきか、基本から立ち返ってみましょう。   あなたの肌は乾燥に負けていない? 今すぐチェック! 冬は湿度が低く、室内も暖房によってさ...

なんとかしたい乾燥肌……健やかな角層を育てることが、秋冬スキンケアのカギ!

夏の紫外線が落ち着いたところで涼しい風が吹き始め、そろそろ肌の乾燥が気になる季節になってきました。   秋冬用のスキンケアの切り替えタイミングに合わせ、効果的な保湿テクニックをご紹介します。 正しい保湿とはどんなこと?   「肌のために十分な保湿をしましょう」と言われた時、どんなケアをしようと思いますか?   大多数の方が、肌にたっぷり水分を入れようとすると思います。...