なんとかしたい乾燥肌……健やかな角層を育てることが、秋冬スキンケアのカギ！
夏の紫外線が落ち着いたところで涼しい風が吹き始め、そろそろ肌の乾燥が気になる季節になってきました。 秋冬用のスキンケアの切り替えタイミングに合わせ、効果的な保湿テクニックをご紹介します。 正しい保湿とはどんなこと？ 「肌のために十分な保湿をしましょう」と言われた時、どんなケアをしようと思いますか？ 大多数の方が、肌にたっぷり水分を入れようとすると思います。...
サンナホル美容コラム編集部
美髪をゲット！大切なのは髪の毛＆頭皮のダブルケア
サラサラときれいに流れるツヤ、しっかりとしたコシ。女性にとって、やっぱり美髪は憧れですよね。 そんな憧れの美髪へ近づくには、髪の毛のケアはもちろん、頭皮のケアも大切なんです。 そこで今回は、髪の毛・頭皮のダブルチェック！ 二つのケアが美髪への近道になりそうですよ。 シャンプー・リンスだけではない。こんなところも忘れずに まずは髪...
パラパラ気になるフケ。対策のカギはシャンプー選び！
頭のかゆみが気になって、頭皮を掻いたらパラパラっとフケが落ちてきた、なんてことありませんか？ 気が付くと肩にポツポツとつもるフケ。 しっかりと毎日シャンプーしているはずなのに、なぜなのでしょうか。 その原因を探るとともに、どんな対策があるのかを見ていきましょう。 そもそもフケとはなに？ フケとは、頭皮や皮膚表面の古くなり、剥がれ落ちた角質のこ...
どうして？ 寒くなると発生する頭皮のトラブル……原因はコレだった！
秋が深まり、涼しい風が吹き始めました。 厳しい暑さが去って過ごしやすくなっていますが、実は秋冬は、頭皮のトラブルが多い季節でもあるのです。 いったいどんな悩みでどうすれば改善できるのか、ご紹介します。 なぜか増えるフケ、かゆみ……それは秋冬の空気が関係しています！ 秋冬にはなぜかフケやかゆみが増える、というマイナートラブルを抱える方も少なくあ...
シャンプー選びで大きく変わる。秋に気になる抜け毛対策
強い日差しもようやく落ち着き、過ごしやすくなったな…。 そんなホッと一息もつかの間、“なんだか最近抜け毛が気になる”と感じている方、いるのではないでしょうか。 実は、秋は1年でもっとも抜け毛が増えるシーズン。夏の疲れやダメージが秋になって髪にあらわれると言われています。 季節のお悩みとはいえ、放っておくと将来の薄毛に繋がってしまうかもしれません。この“秋の抜け毛”予防に向けて、しっかり...
本格的な冬に入る前に知っておきたい秋冬の髪の傷み、 意外な原因とケア方法とは？
秋も深まり、寒さとともに乾燥した空気が流れ始める季節。 そろそろ基礎化粧品を切り替えようと思われる方も多いのではないでしょうか。 お肌のお手入れも重要ですが、その気遣いを髪にも向けてみてはいかがでしょうか。季節に適したケアをすると、美しい髪を保てますので、是非試してみて。 暑い夏ももう終わり。髪には何が起こっていた？ 夏の頭皮と髪は、紫外線や汗による蒸れにさらされてきました。帽子やUV...
お肌だけじゃない。髪の乾燥もしっかりと対策を
秋冬の“乾燥”というと、パッと思い浮かぶのがお肌の乾燥ですよね。 化粧水、フェイスパック、美容液…と、日々うるおいを求めてケアしていますが、忘れていませんか？“髪の毛の乾燥”。 そう。お肌と同じように、この時期は髪の毛も乾燥しているんです。 フェイスケアと比べると、ついおろそかにしてしまいがちな、この“髪の毛の乾燥対策”。 しっかりとケアしながら、サラサラ...
くすみのない明るい肌へ。この秋のくすみ対策
秋になると肌がくすみやすくなる…そんな声を聞いたことはありませんか？ 肌のくすみ。確かに気になるけれど、季節なんて関係しているの？ そう感じる方も多いかもしれませんが、秋になると肌がくすんでしまう原因、たしかにあるんです。 本格的な秋を迎える今、“秋のくすみ”をしっかりと理解して、万全な対策をしておきましょう。 めざせ！規則正しいターンオーバー。シミやシワも改善へ 誰もが約6週間のサイクルで起きて...
シミのない美しい肌へ。体の内外から美白へアプローチを！
美白を目指す女性の大敵、シミ。 女性に“肌のお悩み”を聞いたあるアンケートでは、30代・40代ともに1位は『シミ』というほど、年齢を重ねるにつれ、シミは私たちを悩ませる存在ですよね。 シミのできる原因はさまざまありますが、ここではシミの二大原因、“紫外線”と“抗酸化”に注目し、日頃から私たちが気を付けるべきことや美容法をチェックしていきましょう。 ブロック紫外線！これが美白への基本のキ シミの原因...
季節の変わり目、肌の変化を見落とさないで季節性敏感肌の対策を
秋が近づき涼しい風が吹くようになってきました。 過ごしやすくなってきたと思いきや、とたんに肌が荒れてきた、乾燥してきたと感じられる方も多いのではないでしょうか。 毎年この時期はいつも肌が荒れる……という方、一体何に気をつけるべきかちょっと考えてみましょう。 季節の変わり目、肌に何が起こっている!? 健康な肌には、紫外線やほこりなどの刺激から体を守ってくれるバリア機能があ...