🌿夏前にやっておきたいヘアケア5選
🌿 夏本番、その前に。髪と頭皮を整える5つの習慣 🌞 強い紫外線、汗や皮脂の増加、冷房による乾燥——夏は髪や頭皮にとって過酷な季節です。トラブルが出てからあわてて対処するのではなく、今のうちから「夏に負けない髪づくり」を始めておきませんか？このコラムでは、季節の変わり目に取り入れたいヘアケア習慣を5つご紹介します。心地よく、そして美しく夏を迎える準備を一緒に始めましょう。 頭皮の「リセットク...
シャンプー
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■ 頭皮の「リセットクレンジング」おすすめ手順
① 髪をブラッシングする ② オイルや専用のスカルプジェルを使用 ③ 蒸しタオルで5分ほど温める（可能なら） ④ シャンプーでしっかり洗浄 ⑤ 頭皮用トニックやローションで保湿 ■ おすすめの頻度 ■ 注意点 ✨ 週1〜2回のケアで、頭皮からすっぴん美髪へ 美しい髪は、健康な頭皮から。顔と同じように、頭皮にも「クレンジング」の習慣を。シンプルだけど、効果的なケアで、髪と頭皮がよろこぶ変化を感じてく...
梅雨に負けない！うねり・広がり知らずの髪を育てるシンプルケア
雨が続き、湿気が気になる6月。朝、髪がまとまらず鏡の前でため息…そんな経験はありませんか？ 実は、うねりや広がりの原因は「湿気」だけでなく、頭皮と髪の水分バランスの乱れによるもの。この時期こそ、頭皮環境を整え、内側から健やかな髪を育てるケアが大切です。 ☔ 髪のうねり・広がりはなぜ起きる？ 梅雨時は空気中の水分が多く、ダメージを受けた髪は過剰に湿気を吸い込んでしまいます。水分を含んだ髪は、内部...
春に向けて おすすめヘアケアは？
3月から4月は季節の変わり目で、気温が上がり、乾燥が和らぎ始める一方、湿気や紫外線が強くなる時期。この期間におすすめのヘアケア方法、役立つポイントをピックアップします。 紫外線対策を強化 春は紫外線が強くなる季節です。紫外線は髪のダメージや乾燥、色褪せの原因になるため、しっかりと対策を取りましょう。 頭皮ケアを見直す 春は花粉やホコリ、湿気が頭皮に影響を与えることがあります。頭皮のクレンジングをし...
やわらか髪はシャンプーの見直しから。シャンプー選びのポイントをご紹介
髪がゴワゴワしてうまくまとまらない、ボリュームが出すぎてスタイリングがきまらない…。髪の毛が硬いと、そんなお悩みが絶えませんよね。 でも髪質は変えられるんです！おうちでできるセルフケアで、あこがれのやわらか髪をゲットしませんか。 なぜ髪の毛が硬くなってしまうの？ そもそも髪の毛の“硬い”“やわらかい”は何で変わってくるのでしょうか？ 髪の毛の構造は外側からキューティ...
自分に合ったシャンプーはどれ？お悩み別シャンプーの選び方
ドラッグストアに数多く並ぶシャンプーを前に、どれを選んだら良いのだろう？と困ったことはありませんか？ シャンプーは、自分の頭皮のタイプやお悩みによって使い分けるのがベスト！今回は、シャンプーの種類と特徴、上手な選び方についてご紹介します。 シャンプーの種類 シャンプーには大きく分けて3つの種類があります。それぞれに特徴があるので、順にご紹介します。 ①アミノ...
抜け毛対策、まずは毎日のシャンプーから見直してみて！
枕や洗面台にパラパラ。シャンプー中にゴソッと…。 そんな“抜け毛”が気になったことありませんか？ 一言で抜け毛と言っても、原因と対策はさまざま。 そこで今回注目したのは、対策の中でも非常に重要な毎日の“シャンプー”です。 正しいシャンプー、あなたはできていますか？ 抜け毛の原因は？ 気になる抜け毛の原因は次のようなものがあげられます。 □加齢...
春のゆらぎ肌＆頭皮に。しっかりケアで早めの対策を！
厳しい寒さもようやく落ち着き、いよいよ待ちに待った春がやってきますね。 女性にとって大敵の“乾燥の秋冬”が終わり、ほっと一安心…なんて思っていませんか？ そんな油断は大間違い！春を迎えるこの時こそ、お肌や頭皮トラブルの多い時期なんです。 春ならではのお肌&頭皮トラブル。気になる症状と、その対処法をご紹介します。 春ならではのトラブルって？ 春にお肌や頭皮のト...
なんでかゆいの？頭がかゆくなる原因と対策をご紹介
毎日シャンプーしているのに、なんだか頭がムズムズかゆい！そんな経験はありませんか？ そんな頭皮トラブル、いったい何が原因なのでしょうか？ そして改善策は？頭皮のかゆみが気になる方は要チェックです！ なぜかゆくなるの？ シャンプーをしっかりしていても頭皮がかゆくなる理由は、以下のようなものが考えられます。 □皮脂や汚れ 頭皮は体の中でも皮脂量が多く、細菌が繁...
白髪染めしただけで満足してない？きれいな髪を維持するための白髪染め後のヘアケア方法とは
ヘアカラーでしっかり白髪も染まり、これでOK！のはずが、パサつきや色持ちの悪さに悩んだことはありませんか？ せっかくきれいな色に染まったのなら、その状態をできるだけ長くキープしたいですよね。 では白髪染め後のヘアケア、どんなことが大切なのでしょうか？ 染めた直後にやるべきことは？ 髪はアルカリ性になると膨らむ性質がありますが、ヘアカラーはアルカリ成分によってキューティクルに隙間を...