目指せアンチエイジング！「老け見え」する3点に効果的にアプローチするスキンケア方法とは
いつまでも若々しさを保ちたい――女性なら誰にでもある願いではないでしょうか。 「もしかして私、老けて見えてる!?」と気になり始めたら、手遅れになる前に即トライ！ 効果的なアンチエイジング方法を探ります。 「老け見え」はどこから始まる？ 正面から鏡を見たときはそれほど変わっていないはずなのに、斜めから見たときや不意打ちで撮られた写真では「なんか老けた…？」と思うことはない...
スキンケア
若々しく見られたい！肌のハリを取り戻す食べ物とは？
生まれたての赤ちゃんのようにハリのある肌、うらやましいなぁ…と感じる私たちも、幼い時は誰もが、パンっ！とハリのある肌をしていました。 あのハリはもう取り戻せないの？いいえ、諦めるにはまだ早いですよ。 毎日のスキンケアに加え、食事から栄養素をしっかりと補給してあげることで、肌のハリは取り戻すことができるのです。 2大たんぱく質「コラーゲン」と「エラスチン」を...
乱れのないターンオーバーで、シミを作らせない肌に！
シミのない美しい肌、女性なら誰でも憧れますよね。 できてしまったシミへの対策も大切ですが、 一番の理想はシミを作り出さないこと。 毎日紫外線を浴びる私たちにとって、シミを作らない為に大切となるのは、“ターンオーバー”です。正常なターンオーバーを味方につければ、シミのない美肌も夢ではないですよ！ ターンオーバーは強い味方！ そもそも、なぜシミはできてしまうのか？ そしてタ...
ガサガサ唇はもう卒業！唇が乾燥する原因と絶対やってはいけないNG習慣
唇が荒れてガサガサする。赤くなってヒリヒリ痛い！こんなことありませんか？口紅を塗ってみても、余計にガサガサが目立ってしまうなんてこともありますよね。 今回は、唇がこれほどまでにデリケートな理由や、うっかりやってしまいがちなNG習慣をご紹介 乾燥にも負けない、大人のふっくら唇を作りましょう！ どうしてこんなにデリケートなの？ 唇も顔や体の皮膚と同じように、表...
乾燥してかゆい！肌をかきむしりたくなる前に知っておきたい対処法＆予防法
冬にひどくなる乾燥肌…カサカサ粉をふいてしまったりと困りものですが、さらに大変なのがかゆみをともなった乾燥です。 そうなる前の予防が一番！ですが、すでにかゆくなってしまったらどうしたらいいか、詳しく見ていきましょう。 乾燥＝かゆくなるのはなぜ？ かゆいということは、肌に異常があるというサインですが、なぜ肌の乾燥が進むとかゆくなるのでしょうか。 そのメカニズムを考えてみま...
体の疲れは髪にも大敵！疲れによる髪トラブルのケア方法
仕事や家事で忙しい毎日。気づけば体も心もあまりゆっくりと休めていない…なんてことありませんか？その疲れ、お肌や表情など“顔”に出るのはもちろん、実は“髪”にも出てしまうんです。 疲れは髪にどんな影響があるのでしょうか。詳しく見ていきましょう。 その目の疲れが髪トラブルを引き起こす “疲れ”と一言で言ってもいろいろな疲れがありますが、髪の毛に特に大きな影響を及ぼすのは、目...
コットン？手？ 正しい化粧水ケアでめざせ水分量アップ！
毎日の化粧水、あなたはコットンで付けていますか？それとも手を使って付けていますか？ 化粧水で大切なのはたっぷりと、そしてムラなく付けること。 ではコットン付けと手付け、どちらの化粧水ケアがこの二つのポイントをおさえてくれるのでしょうか？ コットンor手 メリットとデメリット 化粧水をコットンで付けるのか手で付けるのか…。 この二つにはどちらもメリット、デメリットがあり、個人差やその時々の肌のコンデ...
冬につきものの乾燥に負けない！潤い肌を作る方法とは
あなたの理想の肌はどんな肌でしょうか。潤いがあってしなやか、透明感があってハリつやがある、くすみがなく血色が良いなどなど…。 同じような顔立ちをしていても、肌がキレイだと美人度が何割も増します。 そんな潤いに満ちた肌作りはどうするべきか、基本から立ち返ってみましょう。 あなたの肌は乾燥に負けていない？ 今すぐチェック！ 冬は湿度が低く、室内も暖房によってさ...
乾燥対策はお肌の土台づくりから。いつものケアをより価値あるものにするためには？
気温も湿度も下がるこの季節、乾燥には毎年悩まされますよね。 しっかり保湿もケアもしているのに乾燥してしまう…。それはもしかしたら、お肌の“土台づくり”ができていないのかもしれません。 うっかりNGケアをしていないですか？ 冬の乾燥肌を改善するためには保湿ケアがとても大切です。しかし、ただ化粧水やクリームをたっぷりつけているだけでは改善しません。 お肌の...
クレンジングからマッサージまで。万能アロマ・ホホバオイルの魅力を徹底解剖！
アロマ専門店やコスメショップなどでよく見かける「ホホバオイル」。 気にはなっていたけれど、メリットや使い方がイマイチわからない…そんな方も多いのではないでしょうか。 今回はそんなホホバオイルを大解剖。お肌の喜ぶメリットや意外な使い方をご紹介します。 ホホバオイルってどんなもの？ ホホバオイルは、砂漠に生えるホホバという多年草の植物の実や種から抽出される...