育毛の為に食生活の見直しを。健康な髪の毛に必要な食べ物とは？
年齢を重ねるにつれて抜け毛や薄毛、髪の毛のハリコシがなくなってきた、そんなお悩みはありませんか？ きれいな髪の毛を育てるために必要なのは、シャンプー選びや頭皮マッサージ。 そしてもう一つ大切なコトが！それは、食生活の見直しです。 どうして食生活が重要なの？ 髪の毛の大部分は「ケラチン」というタンパク質で形成されていて、このケラチンは、18種類ほどのアミノ酸という構成物質が結合して...
育毛
女性の抜け毛・薄毛対策。育毛のためにできることとは
人間の髪は、1日あたり50～100本程度は自然に抜けるといわれています。 このくらいの本数の抜け毛は生理現象のため、心配する必要はないでしょう。 しかし、それ以上の“ちょっと気になる抜け毛”に悩んだことはありませんか？その原因は加齢によるものだけではないんです。 今回は、女性の抜け毛のおもな原因と対策について見ていきましょう。 女性の抜け毛は女性ならではの...
髪をボリュームアップさせる！ シャンプーの選び方からスタイリングまで
年齢のせいか、はたまた髪質のせいか、若い頃は気にならなかったのに、いつしか髪のボリュームが気になってきた人も少なくないようです。 加齢や髪質のせいで、髪がペタンとして、髪が少なく見えると、どうしても老けて見えてしまうもの。 そんなとき、シャンプーやスタイリング、どうしていますか？ 実はシャンプーに含まれている成分やスタイリング法、髪のケア方法、それぞれに、髪のボリューム...